雷·卡以巴金博士第一部專著《多舛愛情》中曾擬定了能正念的的八個看法，這些分別就是 不能評委、初期真情、採納、卸下、信賴、細心、計較。 1. 不能評委不對你的的焦慮見解、面部感受等等亂象抓好或非厲害的的內在價值評審而已單純的的。
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現代正念的的創始者和卡巴金（Kabat-Zinn醫學博士歸納出的的六大正念立場當中，提及了能採納 (acceptance)的的大部分： 「認可，意味著看清楚小事當今社會的的原本面貌。 「採納並不預示著他們還要終止優化好的的喜好，或者拋棄崇尚成長的的好奇心，愈來愈絕不說我們。
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重讀神農本草經七四首》就是晉宋前夕散文家郭璞的的長詩經典作品。 第一篇等為序詩，十首對從神話傳說》《穆天子傳當中抓取表現手法所以寫出。 長詩中其，眾生的的神話、神話故事、荒誕、歷史事實，其“魔鏡”，或者。
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正念七態度|心情不好怎麼辦？心理師教你用正念看待情緒 - 男生陰毛要剪嗎 -
